漢方日記
-
漢方日記季節・天候と漢方
寒い季節のカゼ漢方《NaturalLife139_2024年...
冬場のカゼは、ゾクゾクとするさむけから始まることが多いです。さらに発熱や鼻水、咳、たんなどを伴います。カゼに用いる漢方薬といえば葛根湯（かっこんとう）が有名ですが、実際には様々な選択肢があります。さむけから始まるカゼの漢方薬でよく市販されて...
続きを読む -
漢方日記漢方の生薬
クコの実と漢方《NaturalLife138_’24.10》
アマトウガラシ、カラスナンバンなど唐辛子を連想させる呼称や、カワラホオズキ、キホオズキといったホオズキを連想させる呼称を別名（地域名）に持つクコは、秋に果実が赤く熟する東アジア原産の落葉低木です。唐辛子もホオズキも、そしてクコもナス科の植物...
続きを読む -
漢方日記漢方の生薬季節・天候と漢方
薬になるシソ《NaturalLife137_’24.8》
暑い季節は冷たい食事が増えます。そんな時にショウガやネギ、ミョウガ、大葉などの薬味は欠かせませんね。風味をよくするだけでなく、体を冷やしすぎるのを防ぐ働きもあります。それぞれに独特の香りや味がありますが、なかでも大葉が個人的にはお気に入りで...
続きを読む