漢方日記
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漢方日記漢方の生薬養生・食養生季節・天候と漢方
冷え症の漢方と食養生《NaturalLife145_2025...
あれほど暑くて長い夏でしたが、ちゃんと寒い冬がやってきました。急に寒さくなったので心身の調子を崩された方も少なくありません。冷え症の方では、冷えそのものも辛いのですが、加えて入眠困難や免疫力の低下などにつながる恐れがあります。免疫力が低下す...
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漢方日記漢方の考え方養生・食養生
機能性胃腸症の漢方薬と食養生《NaturalLife144_...
私たちは毎日食事をしています。それは生きるためであり、また楽しみでもあり、場合によってはストレス発散の手段にもなりえます。お腹がすいたり、お腹がいっぱいになったりする、そのお腹は胃ですね。胃の不調として感じる痛みやもたれ、むかつき、胸やけ、...
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漢方日記漢方の考え方
起立性調節障害と陰陽《NaturalLife140_2025...
病院で起立性調節障害と診断され、治療の補完的効果を漢方薬に求めてご相談に訪れる方がここ数年増えています。起立性調節障害は思春期前後の小児に多いとされ、自律神経の失調が原因と考えられています。症状としては朝なかなか起きられず、起床すると気持ち...
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漢方日記季節・天候と漢方
寒い季節のカゼ漢方《NaturalLife139_2024年...
冬場のカゼは、ゾクゾクとするさむけから始まることが多いです。さらに発熱や鼻水、咳、たんなどを伴います。カゼに用いる漢方薬といえば葛根湯（かっこんとう）が有名ですが、実際には様々な選択肢があります。さむけから始まるカゼの漢方薬でよく市販されて...
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漢方日記漢方の生薬
クコの実と漢方《NaturalLife138_’24.10》
アマトウガラシ、カラスナンバンなど唐辛子を連想させる呼称や、カワラホオズキ、キホオズキといったホオズキを連想させる呼称を別名（地域名）に持つクコは、秋に果実が赤く熟する東アジア原産の落葉低木です。唐辛子もホオズキも、そしてクコもナス科の植物...
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