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漢方の方剤
冬に活躍する膏方（こうほう）《NaturalLife16_...
現在，最も使用される漢方薬の剤型は顆粒剤でしょう。生薬から煮出した成分にデンプンなどを加えて乾燥させ，インスタントコーヒーのような粒状にした物です。また，伝統的な漢方薬の剤型では煎じ薬が思い浮かびます。生薬を水から煮て，煮出した汁を服用しま...
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養生・食養生
自然治癒力を高める食事《NaturalLife15_...
難しい放射線対策 先日，「放射線被曝から子どもを守るために」という講演を拝聴しました。講師は小児科医師で，以前からチェルノブイリ事故の被害にあった子ども達を助ける活動をされてきている方です。被爆には大気中の放射線を外部から浴びる外部被爆と，...
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季節・天候と漢方
熱中症対策の漢方薬《NaturalLife14_...
今年の夏も酷暑が続き，日中の日差しはまさに焼けつくようです。熱中症の予防には，水分の補給が重要とされます。とくに大量の発汗があった場合には，塩分の補給も必要になります。人間は暑さを感じると汗腺から汗が出ます。その汗の水分が蒸発するときに肌の...
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季節・天候と漢方
夏の陽気対策《NaturalLife13_’11...
夏の気候の人体への影響を陰陽説という自然観を使って説明してみたいと思います。陰陽説は世の中の事象を陰の要素と陽の要素に二分する考え方です。明るい物，温かい物，活動的な物は陽で，暗い物，冷たい物，静的な物は陰となります。陰と陽は対立するばかり...
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漢方の生薬
菖蒲について《NaturalLife12_’11...
5月5日は端午の節句。菖蒲（しょうぶ）の節句とも呼ばれます。日本では祝日こどもの日ですが，鯉のぼりや兜，武者人形などを飾り，特に男子の節句とされています。またショウブの葉や地下茎を風呂に浮かべた菖蒲湯にはいる風習も知られています。中国で6世...
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