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漢方の生薬
キキョウの花・キキョウの根《NaturalLife80_...
秋の花という印象が強いキキョウですが，実際には6月頃から咲き始める花期の長い植物です。青紫の花は，決して華美でなく，清楚な印象です。漢字では「桔梗」と書き，蕾の形状から「バルーンフラワー」の異名もあるそうです。秋の七草の一つとしても有名です...
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季節・天候と漢方
夏バテの漢方薬《NaturalLife79_’1...
今年も暑い日が続いています。まだまだ長い残暑を思うとうんざりです。しかし漢方の古典には夏の養生の一つとして「心を愉快にして怒ってはならない」とあります。気持ちを発散し，陽気が内にこもらないようにするという教えです。熱くなると余計に暑くなりま...
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漢方の生薬
漢方薬のアロマ効果《NaturalLife75_...
新年度が始まりました。新しい環境の中で緊張感のある日々を送っている方もいらっしゃることと思います。ある程度の緊張感は心身の推進力となり，活動を充実させるには欠かせないものかも知れません。しかし負担の大きい緊張感は精神的ストレスとなって生活の...
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漢方の考え方
体内で発生する風《NaturalLife74_’...
先月の本稿では，ウイルスや花粉など，カゼ様症状を生じさせる目に見えない外敵を風邪（ふうじゃ）と認識するというお話をいたしました。今回は外から侵入するのではなく，体内で発生する風についてお話しします。外から入る風邪（ふうじゃ）を外風（がいふう...
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漢方の生薬
薬になる宝石《NaturalLife72_’17...
昨年の12月12日，2016年の世相を最も象徴する漢字が発表され，「金」が選ばれました。葉書やインターネットによる公募で決まるそうですが，「金」を推した人達からは，リオ五輪での金メダルラッシュや前東京都知事の政治と金（かね）の問題，イチロー...
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