すべての投稿
-
漢方の生薬
秋の味覚“ナツメ”《NaturalLife47_...
秋になると梨や柿、リンゴ、栗などの果実が旬を迎えます。子供の頃、柿の木や栗の木が身近にあり、収穫もまた楽しみの一つでした。梨や柿は体を潤す作用があり、ほてりやすい人には向いている食べ物です。冷え症の人やお腹のゆるい人では控えめに楽しみましょ...
続きを読む -
季節・天候と漢方
体の冷やしすぎにもご注意を！《NaturalLife46_...
まもなく暦の上では立秋を迎えます。秋の気配が感じられはじめる頃とのことですが，ここ数年は夏が前後にひと月ぐらいずつ延びたような気がしてなりません。約二千年前に書かれた医学書『黄帝内経』には，夏の過ごし方について次のようにあります。「夏は万物...
続きを読む -
漢方の生薬
心身を持ち上げる薬草《NaturalLife45_...
薬草の体に対する作用には方向性を見出すことができます。たとえば汗をかかせるのは外向きの方向性、出血しやすいのを防ぐのは内向きの方向性、排便を促すのは下向きの方向性といった具合です。そして今回お話したいのは上向きの方向性についてです。暑い日が...
続きを読む -
漢方の考え方
古き良き道具たち《NaturalLife44_’...
世の中、技術の進歩によってどんどんと生活が便利になり、少し前では考えられなかったような状況に変化しています。漢方という古い伝統を持つ文化の中でも，今や機械化の恩恵なくしてやっていくのは難しいものです。漢方で用いられてきた伝統的な道具はたくさ...
続きを読む -
漢方の考え方
家族みんなで漢方薬《NaturalLife43_...
5月5日はこどもの日。祝日法では「こどもの人格を重んじ，こどもの幸福をはかるとともに，母に感謝する」ことを趣旨とするのだそうですが，何と言っても健康が一番ですね。そうはいっても育児に病気はつきもので，親にとっては心配が尽きません。幼稚園など...
続きを読む